Arjenne Hoeksema • 30 september 2024

Teleurgesteld in jezelf na de bevalling?

Sterre meldt zich zo’n acht weken na haar bevalling bij mij. Wat een mooie thuisbevalling had moeten worden, eindigt in een ziekenhuisbevalling, waarbij de baby met de vacuümpomp ter wereld kwam. ‘’Weet je wat ik nou zo erg vindt’’, zegt Sterre met betraande ogen, ‘’dat ze Mees zo hard hebben afgedroogd. Ze tilden hem uit mijn buik en legden hem op mijn borst. Ik was helemaal overbluft. En daarna begonnen ze hem droog te wrijven. Dat arme kereltje. Net op de wereld en dan zo hard worden gewreven. Ik vind dat ik hem daartegen had moeten beschermen. Ik had daar echt wat over moeten zeggen tegen die verpleegkundige." 


Teleurstelling in jezelf komt vaak voor als eerst emotie na een heftige bevalling. Had ik maar harder geperst. Meer voorbereiding gedaan. Meer voor mezelf en ons kind opgekomen. Terwijl: een teleurstellende bevallingservaring vraagt vooral om het doorleven van verlies, verdriet in de situatie. Balen, jammeren, rouwen. Het is niet jouw schuld dat er een vacuümpomp nodig was.


En is het eigenlijk redelijk dat je van jezelf verwacht dat je op zo’n heftig en kwetsbaar moment, vlak na de geboorte, ook nog roept: ‘’Hee doe eens zachtjes met onze baby?’’ Je mag al blij zijn dat je op dat moment überhaupt nog een zinnig woord kan uitbrengen. 


Een teleurstellende ervaring vraagt doorleven van het verdriet.

Loyaliteit naar jezelf. Je hebt hard gewerkt en ontzettend je best gedaan. Daar gaat het in ons gesprek acht weken na de geboorte van Mees  over. “Mijn moeder gaf ook altijd overal zichzelf de schuld van’’, zegt Sterre. Ik knik. ‘’Dus dat is je voorbeeld.‘’ ‘’Ja’’, zegt Sterre ‘’en als ik dat niet verander gaat Mees straks hetzelfde doen.’’  Het is even stil. 



We maken een nieuwe afspraak voor een visualisatieoefening. Maar bij het weggaan zegt Sterre al: ‘’Ik ben opgelucht. Bevallen is gewoon heel hard werken en dat heb ik ook gedaan. Ik voel me nu al veel trotser dan daarnet.”

Meer client- en praktijkverhalen

door Eliane Coutinho 7 juli 2025
Björn schrijft hoe de voorbereiding op de bevalling bij Eliane hen zo goed heeft geholpen. De eerste bevalling was een moeilijke. Björn en zijn vrouw wilden het anders. En dat werd het! Lees het verhaal van deze trotse vader: 'Wij hebben veel aan jou gedacht de afgelopen tijd. Alle tips, inzichten en kennis die jij ons hebt gegeven hebben ons mega geholpen in de afgelopen tijd. Wij hebben veel met elkaar gepraat aan de hand van onze cursus bij jou en hebben veel afstemming gevonden. Wij merkten dat we echt weer SAMEN konden voorbereiden op de bevalling. 
door Lees over 30 juni 2025
Waarom ik als verloskundige coach werk
door Eliane Coutinho 23 juni 2025
Een positieve zwangerschapstest. Het moment dat de rollercoaster aan zijn spannende rit begint. Gepaard met wisselende emoties en gedachten houd je je stevig vast aan alles wat vertrouwd voelt. Alleen soms ontbreekt het stuk zelfvertrouwen. Dan gaat het kriebelende gevoel in je buik over naar angst en intense onzekerheid, bang dat je het einde van de rit niet haalt. Dat waren de gedachten van Kirsten toen zij onverwacht een positive zwangerschaptest had. Woow, die zag ze niet aankomen. Hoe moest dat nou?
Alle nieuwsberichten