Voor het voetlicht • 23 december 2024

De praktijk van: Susanne Somers

Wat draag jij met je mee?

Draag jij te veel?

Draag je dingen die je kwijt zou willen?

Draag je ervaringen die je niet met anderen kunt delen?


Soms is de tegenslag te groot om de draad weer op te pakken. Weet dan dat Susanne Somers van Poppie coaching er is om je te helpen die draad weer te vinden.


Na een miskraam kan je slecht in je vel zitten. Verdriet kost je bakken energie. Misschien is het verlies onzichtbaar voor anderen of vinden ze dat je er “overheen moet stappen” en gauw weer zwanger moet worden. Dan “vergeet je het wel”. Dat is niet wat jij nodig hebt.


Het verlies van een zwangerschap of een traumatische (barings)ervaring doet je trillen op je grondvesten. Je kunt je overwhelmed voelen of zelfs in paniek raken als je er aan terugdenkt. Je wereld staat stil. Iedereen is druk en jij zit in je cocon. Voelt je misschien wel schuldig. Hoe moet dat: rouwen als je zwanger bent geweest? Hoe kan je genieten als de nare herinneringen je achtervolgen? Hoe pak je dan de draad weer op?


Er zijn veel vormen van verlies. Het verlies van de verwachting of van je gezondheid, maar ook je relatie verliezen of ontslagen worden, kunnen heftig zijn. En verlies is geen lekker onderwerp voor aan de koffie of borreltafel. Dat maakt eenzaam. Het plezier is weg. Het kan je verlammen, je komt nergens meer toe. Angst en trauma kunnen maken dat je het gewoon even niet meer weet. Wie heeft er dan oog voor jou?


Leven is leren verliezen. Susanne begrijpt dat, heeft dat doorleefd. Met deze Rotterdamse-met-het-hart-op-de-goede-plek verloskundige (leefstijl/life)coach, kan jij hierop een antwoord vinden. Door het echte gesprek te voeren. Dat is waar Susanne voor staat.



Wil jij ook dóórleven na je verlies en rust vinden? Mail Susanne voor een gratis kennismaking op poppie.coaching@gmail.com Of scroll door haar site om te vinden wat je nodig hebt: https://poppie-coaching.nl/



Meer client- en praktijkverhalen

door Andrea Ivanovic 8 september 2025
Iris is voor de derde keer zwanger. Haar weg naar dit punt was niet eenvoudig. Haar eerste kindje werd veel te vroeg geboren en overleed kort daarna. Bij haar tweede zwangerschap verliep de bevalling moeizaam en bracht veel spanning met zich mee. Nu, tijdens haar derde zwangerschap, merkt ze dat ze last heeft van stressklachten: slecht slapen, piekeren, lichamelijke onrust. Vooral de gedachte aan de bevalling roept veel angst op. Via haar verloskundige kwam Iris in aanraking met een verloskundige coach die haar kon helpen bij het verwerken van nare herinneringen. Iris kreeg EMDR-therapie. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een methode om nare ervaringen te verwerken. Tijdens de sessies richt je je op een herinnering terwijl je afgeleid wordt, bijvoorbeeld door oogbewegingen of geluiden. Dit helpt om de emotionele lading van die herinnering te verminderen. Voor Iris werkte EMDR als een manier om grip te krijgen op de gebeurtenissen uit het verleden. De herinneringen aan de vroeggeboorte en de moeilijke bevalling werden minder overweldigend. Ze kon er beter over praten en merkte dat haar stressreacties afnamen. Dat was heerlijk, eindelijk weer goed slapen! Ook haar gepieker verdween.
door Lees over 1 september 2025
Wijsheid van vrouwen is...
door Andrea Ivanovic 24 augustus 2025
Iedereen zag haar pijn. De moeder, haar lege armen, haar betraande gezicht. Familie en vrienden verzamelden zich om haar heen, probeerden haar te troosten, zeiden dat ze sterk was. Maar hij, de vader? Hij stond ernaast. Stond erbij en keek ernaar. Hield haar hand vast, hield zichzelf overeind. Maar eigenlijk viel hij ook.  De vroege komst van hun kindje had alles in één ruk veranderd. Een klein lijfje, zo kwetsbaar, zo oneerlijk. De angst, de hoop, het verlies. Het ziekenhuis werd hun wereld, maar geen enkele dokter kon hen redden van de pijn die zou blijven. En dan komt die stille fase. Iedereen zegt dat ze het samen moeten verwerken, maar alles voelt anders. Ze huilt en hij houdt haar vast. Hij troost haar, hij regelt alles. Maar wie troost hem? Wie ziet dat zijn hart ook breekt?
Alle nieuwsberichten