Priscilla van Baaren • 27 januari 2025

Oefeningen zijn minstens zo belangrijk als praten

Verloskundige Life Coach Priscilla van Baaren vertelt:

“Ik vind het mooi dat vrouwen in een coachgesprek dicht bij zichzelf komen door te voelen waar ze behoefte aan hebben. Ik zie dat vrouwen zo weer in hun kracht komen. Het vertrouwen en de opluchting na een gesprek is goud. Ik ben blij dat vrouwen met een bevallingstrauma snel bij mij terecht kunnen. Zo vallen ze niet tussen de wal en het schip. Dat zorgt ervoor dat ze weer verder kunnen met hun leven.

Uit je hoofd... in je lijf!

Mijn ervaring is dat lichaamsgerichte oefeningen tijdens een coachgesprek minstens zo belangrijk zijn als het praten. Oftewel: Uit het hoofd en in het lichaam zodat ze weer kunnen voelen.

In de praktijk melden vrouwen zich vaak met vragen over hun onzekerheid met betrekking tot het om kunnen gaan met de pijn tijdens de bevalling. Na het praten maken we contact met het lichaam door middel van een bodyscan. Ook laat ik ze een positieve cognitie in zichzelf herhalen. Die combinatie werkt heel goed: na een sessie gaan vrouwen vaak met rust, ontspanning en vertrouwen weer naar huis.”

Meer client- en praktijkverhalen

door Eliane Coutinho 7 juli 2025
Björn schrijft hoe de voorbereiding op de bevalling bij Eliane hen zo goed heeft geholpen. De eerste bevalling was een moeilijke. Björn en zijn vrouw wilden het anders. En dat werd het! Lees het verhaal van deze trotse vader: 'Wij hebben veel aan jou gedacht de afgelopen tijd. Alle tips, inzichten en kennis die jij ons hebt gegeven hebben ons mega geholpen in de afgelopen tijd. Wij hebben veel met elkaar gepraat aan de hand van onze cursus bij jou en hebben veel afstemming gevonden. Wij merkten dat we echt weer SAMEN konden voorbereiden op de bevalling. 
door Lees over 30 juni 2025
Waarom ik als verloskundige coach werk
door Eliane Coutinho 23 juni 2025
Een positieve zwangerschapstest. Het moment dat de rollercoaster aan zijn spannende rit begint. Gepaard met wisselende emoties en gedachten houd je je stevig vast aan alles wat vertrouwd voelt. Alleen soms ontbreekt het stuk zelfvertrouwen. Dan gaat het kriebelende gevoel in je buik over naar angst en intense onzekerheid, bang dat je het einde van de rit niet haalt. Dat waren de gedachten van Kirsten toen zij onverwacht een positive zwangerschaptest had. Woow, die zag ze niet aankomen. Hoe moest dat nou?
Alle nieuwsberichten