In de spotlights • 14 oktober 2024

De praktijk van: Paula de Loor

Bij Paula kom je in de Vertraging

Word jij ook geleefd door je agenda? Sta je steeds ‘aan’ en weet je niet meer wat ontspanning is? Voel je niet meer wat goed is voor jou? Bij Paula kom je in de vertraging, kom je los van het heilige moeten. Dat geeft ruimte. Je herinnert je weer wat je werkelijk nodig hebt.


“De Vertraging is de ultieme vorm van gastvrijheid van je hele zijn”, zegt een cliënte over haar ervaring na een dagdeel vertragen op landgoed De Horst in Driebergen. Paula de Loor verzorgt de bedding. Jij hoeft niets, niets, helemaal niets. Dat is voor veel mensen nog knap lastig. Er is geen programma, wel een omgeving die je uitnodigt op een zachte, niet dwingende manier. De uitnodiging om even te verstillen, te ervaren en wellicht iets op te pakken dat je vergeten was. Zoals met je blote voeten over het gras lopen, een boek lezen of zomaar wat kleuren. Naar de vogels luisteren of genieten van de heerlijke soep die Paula met zorg heeft gemaakt.


Niets bijzonders zul je denken, maar door een gesprek, verhaal of gedicht van Paula komt er toch wat op gang. “Ik sla steeds wat over” concludeert een cliënte. “In mijn hectische leven ga ik direct in de actie en vergeet ik om een pas op de plaats te maken. Nu ik de dingen op een rijtje hebt gezet, heb ik weer perspectief”. Verrassend zeggen cliënten, dat de Vertraging me zoveel gegeven heeft in een korte tijd.



Op verhaal komen doe je bij Paula. Krijg je er weer zin in. En weet je weer wat je nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen. Ook en misschien wel juist voor ouders met jonge kinderen! De Vertraging als remedie tegen geleefd worden, is een bijzonder aanbod van 1 op 1 coaching en bereikbaar via https://coachingmetzorg.nl/

Of mail Paula direct op info@coachingmetzorg.nl



Meer client- en praktijkverhalen

door Andrea Ivanovic 8 september 2025
Iris is voor de derde keer zwanger. Haar weg naar dit punt was niet eenvoudig. Haar eerste kindje werd veel te vroeg geboren en overleed kort daarna. Bij haar tweede zwangerschap verliep de bevalling moeizaam en bracht veel spanning met zich mee. Nu, tijdens haar derde zwangerschap, merkt ze dat ze last heeft van stressklachten: slecht slapen, piekeren, lichamelijke onrust. Vooral de gedachte aan de bevalling roept veel angst op. Via haar verloskundige kwam Iris in aanraking met een verloskundige coach die haar kon helpen bij het verwerken van nare herinneringen. Iris kreeg EMDR-therapie. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een methode om nare ervaringen te verwerken. Tijdens de sessies richt je je op een herinnering terwijl je afgeleid wordt, bijvoorbeeld door oogbewegingen of geluiden. Dit helpt om de emotionele lading van die herinnering te verminderen. Voor Iris werkte EMDR als een manier om grip te krijgen op de gebeurtenissen uit het verleden. De herinneringen aan de vroeggeboorte en de moeilijke bevalling werden minder overweldigend. Ze kon er beter over praten en merkte dat haar stressreacties afnamen. Dat was heerlijk, eindelijk weer goed slapen! Ook haar gepieker verdween.
door Lees over 1 september 2025
Wijsheid van vrouwen is...
door Andrea Ivanovic 24 augustus 2025
Iedereen zag haar pijn. De moeder, haar lege armen, haar betraande gezicht. Familie en vrienden verzamelden zich om haar heen, probeerden haar te troosten, zeiden dat ze sterk was. Maar hij, de vader? Hij stond ernaast. Stond erbij en keek ernaar. Hield haar hand vast, hield zichzelf overeind. Maar eigenlijk viel hij ook.  De vroege komst van hun kindje had alles in één ruk veranderd. Een klein lijfje, zo kwetsbaar, zo oneerlijk. De angst, de hoop, het verlies. Het ziekenhuis werd hun wereld, maar geen enkele dokter kon hen redden van de pijn die zou blijven. En dan komt die stille fase. Iedereen zegt dat ze het samen moeten verwerken, maar alles voelt anders. Ze huilt en hij houdt haar vast. Hij troost haar, hij regelt alles. Maar wie troost hem? Wie ziet dat zijn hart ook breekt?
Alle nieuwsberichten